Врач напомнила о пользе цветущего в Тверской области иван-чая

В Тверской области вовсю цветет иван-чай или кипрей узколистный – продолжается сезон сбора этого полезного растения. Иван-чай известен своим успокаивающим действием. Благодаря содержанию флавоноидов и полифенолов этот напиток помогает снять стресс, улучшить настроение и облегчить бессонницу.