Есть и не толстеть – реально: врач объяснил, как похудеть без голодовок

Снижение веса нередко кажется сложной задачей, и в обществе до сих пор популярны мифы о "быстрых" методах – от чудо-диет до магических добавок. Однако, как подчёркивает Александр Врублевский, ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России, эффективный путь один – и он опирается на научные данные, а не на рекламные обещания.