Переборщили: нутрициолог выделила самые вредные диеты

Воспалительные и хронические заболевания — главные противопоказание для диет, утверждает спортивный диетолог и нутрициолог Ирина Писарева. Для людей с заболеваниями ЖКТ голодание может быть опасно. По ее словам, также не стоит увлекаться монодиетами, например, гречневой или кефирной.